伟哥用于延时效果肯定因人而异,但其药效也是公认的,研究证明其可信赖的延时效果。但是任何药物都必须适量,有个度,在必要时服务,不要过多服用,另外多增加体育锻炼,增加体质,加强营养,情况会越来越好的

男人肾虚会影响男人的日常工作生活,还会影响夫妻房事生活导致

夫妻感情出现裂缝,严重的还有可能导致男人无法提供健康的精子。男人肾虚的话,

1、可以多吃动物内脏,如猪肾羊肾等等。

3、多吃补肾壮阳食物,如羊肉、狗肉、虾类、鳝鱼、韭菜、生姜、蛇床子等。

4、平时尽量少吃肥腻、辛辣的食物;过甜、过咸的食物会增加肾脏负担,进行少吃。

5、精子少的男人可以多吃含精氨酸较多的食物,如山药、松子仁、泥鳅、海参、墨鱼、南瓜子。

6、宜补充锌,含锌较多的食物如牡蛎、牛肉、鸡肝、蛋、花生米等。